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5.0点(3247件)
- altec1959
- 今まで色んなストレッチを試しましたが、ここまで体幹を感じられるようになったのは初めてです。ゴルフで、4スタンス理論を学んでる人には、ぜひお勧めです。
- etsu 1128
- 日常の生活に取り入れやすい、ストレッチや、ヨガのポーズが満載です。
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